もっと気軽にパーソナルカウンセリング「S・O・A・P」を 受けてみませんか。

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より気軽にご活用いただけるよう6月1日(木)よりパーソナルカウンセリング(S・O・A・P)が現在の80分から60分に短くなり、レギュラー会員価格が5,000円に変更になります。
(プレミア会員は年2回まで無料から回数制限なしへ変更。)
肩こりや腰痛など日常生活の中で感じる身体の不調の多くは、筋肉が硬くなっているだけではなく、筋肉を正しく使えていないことで起こっています。
パーソナルカウンセリング(S・O・A・P)は、しっかりとした訓練を受け、知識を持ったトレーナーによるカウンセリングで現在の身体の状態と問題点を把握して、科学的根拠に基づいた解決トレーニングプランをご提案します。
ぜひ、日常生活をより快適に、また豊かにするためにコンディショニングを取り入れてみてください。

◆ パーソナルカウンセリング(S・O・A・P)の流れ
http://info.aquasportsspa.com/e/147121/workout-html/255tf4/147210267
◆ 料金
プレミア: 無料(回数制限なし)/  レギュラー: 5,000円(税込)

オープン1周年を迎えました

おかげさまで、オープン1周年を迎えました。

今月はメンバーの皆さまへ感謝の気持ちを込めてさまざまなイベントも開催いたしております。この機会にお気軽にご参加ください。

これからも、メンバーの皆さまとのコミュニケーションを通じて、Aquaらしさを形作っていきたいと思っております。

今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。

2017年6月

Aqua sports & spa

AQUA cafe Weekend Buffet

<6/24(土)-25(日)開業1周年記念ブッフェ >

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クラブ開業1周年を記念して、これまでのブッフェで人気の高いメニューに加え、シェフが目の前で焼き上げる牧草牛ローストやカニなど豪華なメニューをご用意いたします。ご家族やお仲間と一緒に、ディナーをお楽しみください。皆様のお越しをお待ちしております。

「1周年ブッフェ概要」

【日 時】

6月24日(土) 17:00~22:00(21:00 L.O.)@5階クラブハウス

6月25日(日) 17:00〜20:00(19:00 L.O.)@4階カフェ ※開催場所変更

 

【料 金】

5,000円(ソフトドリンクフリーフロープラン)

6,000円(アルコールフリーフロープラン)

小学生2,000円(ソフトドリンクフリーフロープラン)

未就学児無料

※表示価格はすべて税抜き価格です。

※Aqua sports & spaメンバー以外の方は別途 5% 頂戴しております。

※混雑が予想されますので、事前予約をお勧めします。(TEL: 03-3707-8222)

 

6/1(木)~6/30(金)1周年記念全館コラボレーション企画

AQUA cafeでは、食を通じてライフスタイルをみなさまに提案しています。

今回はジムやプール、SPAとのコラボレーション企画として、期間中に以下のプログラム等をご利用の方へ、運動や美容の効果をさらにアップさせるカフェメニューをプレゼントいたします。

 

■ジム+AQUA cafe

パーソナルカウンセリングS・O・A・P(有料)または、パーソナルコンディショニングを受講の方に、サラダセットをプレゼント。

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■プール+AQUA cafe

アクアバイク受講の方に、ジュースバーのコールドプレスジュースをプレゼント。

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■SPA+AQUA cafe

スパの60分以上のメニューをご利用の方に、カフェでの食事券をプレゼント。

60分コース:サラダセット(サラダ、パン、ドリンク)

90分コース:デトックスコース(サラダ、スープ、メイン、フルーツ、ドリンク)

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【期 間】   6月1日(木)~6月30日(金)

【注意事項】

プール+AQUA cafeのコールドプレスジュースは受講当日にジュースバーにて、その他は2017年7月31日までにカフェにてご利用ください

【各種ご予約方法】

5階メンバーリレーションズデスク(TEL:  03-3707-8211)にて承ります。

6/20(火)、6/25(日)脳神経を刺激する新感覚トレーニング開催

コーディネーショントレーニングとは、トップアスリートも取り入れているドイツ発祥の新感覚トレーニングです。バランス感覚が悪い、なかなかダイエットできない、運動が苦手、思うように動けない。これは脳が「どの筋肉を、どのタイミングで、どう動かしていいのか」が分からないことが原因です。遊び感覚で様々な身体運動を体験することで、脳での情報処理能力、スピードを高めることができ、日常生活を快適に過ごすための運動能力が身に付きます。是非、一度ご参加ください。

■大人のコーディネーショントレーニング開催

【日 時】  ① 6月20日(火)15:10-16:10

② 6月25日(日)11:30-12:30

【場 所】   ジム

【参加費】  無料

【定 員】   20名

【参加申込】  ジムスタッフ、又は5Fメンバーリレーションズデスク(TEL:  03-3707-8211)にて承ります。

【注意事項】

・高校生以上の参加に限らせていただきます。

AQUA cafe からのお知らせ

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■お得な食事券販売

6月1日(木)よりカフェの新メニュー、コンビプレートの特別価格食事券を100枚限定で販売いたします。通常価格1,000円(税別)のコンビプレートの食事券を今回は800円(税別)。栄養バランスの取れたランチに最適なプレートです。

なくなり次第終了です!この機会をお見逃しなく!

コンビプレート: ハーフサンドイッチ(3種類より選択)or ハーフキッシュ+ミニサラダ+スープ+フルーツ

 

■営業時間変更

日頃よりAQUA cafeをご利用いただき、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、6月17日より下記のとおり土日の営業時間を変更させていただきます。ご来店の際はご注意ください。

(現在)   平日 11:30-22:00 / 土  9:00-22:00 / 日・祝   9:00-20:00 / 定休日 月

(6/17以降)平日 11:30-22:00 / 土 11:00-22:00 / 日・祝 11:00-20:00  / 定休日 月

ブランチに最適なメニューを充実させてお待ちしております。何卒ご理解賜りますようよろしくお願いいたします。

パーツ別トレーニング~肩こり改善~@フィールド

今回は多くの日本人が悩まされている『肩こり』の改善に特化したトレーニングプログラムです。普段の生活で起きる肩こりは、普段の姿勢や動きなどが原因の多くを占めます。ご自身の肩こりの原因を理解した上で、改善に向けたトレーニングを行っていきます。

事前予約が不要のプログラムになりますので、お気軽にジム フィールドにお集まりください。

【開催日】  6月5日(月)、19日(月)、26日(月)の12:15~12:45

【場 所】   ジム フィールド

【参加費】  無料

 

6/18(日)鈴木岳.氏によるゴルフセミナー開催

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トップアスリートを指導するR-body project 鈴木岳.さんを講師にお迎えしてゴルフセミナーを開催いたします。

トレーニングを効果的に活用するとゴルフパフォーマンスがどう向上するかを理論的に説明します。その上で無意識にゴルフに必要な正しい動きができるようにするためのベース作りを教えていただきます。スコアが伸び悩んでいる方や、ゴルフを始めたばかりの方などにおすすめです。

■ゴルフセミナー

【日 時】   6月18日(日) 14:00-15:00 (13:30受付開始)

【内 容】  セミナー

【場 所】  5Fクラブハウス

【参加費】  プレミア会員 1,500円/ レギュラー会員 2,000円  (同伴ビジター 3,000円)

【定 員】  20名

【講 師】  鈴木 岳.

株式会社R-body projectの代表取締役。日本でトレーナーという職業がまだ馴染みがなかった時期に、アメリカでトレーナーの公認資格を取得し、帰国後に全日本スキーフリースタイル(モーグル)チームの専属トレーナーを務め、冬季オリンピックのソルトレイク〜ソチまでの4大会を帯同。ロンドン・リオ五輪にも本部メディカルスタッフとして帯同。

 

【参加申込】 5Fメンバーリレーションズデスク(TEL:  03-3707-8211)にて承ります。

【注意事項】

・高校生以上の参加に限らせていただきます。

・表示価格はすべて税抜き価格です。

5/27(土) クラフトビールセミナー開催

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富士山の伏流水100%で作った国産クラフトビール4種類のテイスティングや料理とのペアリングで、新しいビール体験を。セミナーでは、クラフトビールの基本知識やビールの味や香り、おいしさの理由などをご紹介。ビールの世界がぐんと広がります。ビールが美味しくなるこれからの季節に向けて、是非ご参加ください。

 

■クラフトビールセミナー&試飲会

【日時】   5月27日(土) 12:00-13:30 (11:30受付開始)

【内容】  セミナー&試飲会

【場所】   5Fクラブハウス

【参加費】 プレミア会員 1,500円/ レギュラー会員 2,000円  (同伴ビジター 3,000円)

【定員】   20名

【参加申込】5Fメンバーリレーションズデスク(TEL:  03-3707-8211)にて承ります。

【注意事項】

・参加当日は、自動車等の運転は絶対にお止め下さい。

・未成年者の参加は、お断りさせて頂きます。

・表示価格はすべて税抜き価格です。

AQUA café Weekend Buffet

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毎月月末の土日はAQUA café Weekend Buffet

5月は「ヘルシービュッフェ」です。

体の内側からキレイになれるメニューを思う存分ブッフェスタイルで楽しんでいただけます。カフェで人気の、オイルなどを使わないサラダは、シェフ自らお客様の目の前で仕上げご提供。その他脂質を抑えた料理を取り揃えて皆様のお越しをお待ちしております。

 

「ヘルシービュッフェ概要」

【日 時】  5月27日(土) 17:00~22:00(21:00 L.O.)

5月28日(日) 17:00〜20:00(19:00 L.O.)

【場 所】  AQUA café

【料 金】  5,000円(ソフトドリンクフリーフロープラン)

6,000円(アルコールフリーフロープラン)

小学生2,000円(ソフトドリンクフリーフロープラン)

未就学児無料

※表示価格はすべて税抜き価格です。

※Aqua sports & spaメンバー以外の方は別途 5% 頂戴しております。

※混雑が予想されますので、事前予約をお勧めします。(TEL: 03-3707-8222)