8月19日 代講および休講のお知らせ

■代講のお知らせ■
8/19(土)、インストラクターの都合により以下のレッスンが代講および休講となります。
急なお知らせとなりご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
 
*代講
11:30~ <スタジオ>
フローヨガ 容子 →  フローヨガ 吉田(涼)
 
*休講
20:00〜 <スタジオ>
空手 関本

LINE@友だち募集中

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LINE@を使った情報配信を開始しました。

Aqua sports & spa の友だちになると、以下の最新情報が毎日配信されますので、どうぞご利用ください。

<配信内容>

・S•O•A•P / Conditioning の予約空き状況

・レッスンの代講や休講のお知らせ

・お得な情報 etc…

 

<友だちの登録>

①App Store または Google play からLINEアプリをインストール

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③ Aqua sports & spa を追加

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8/26(土)休講・時間変更のお知らせ

8/26(土)、以下のレッスンに変更がございます。

急なお知らせとなりご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

10:40~ <フィールド>
トータルボディメイク →  時間変更 10:30〜

11:30〜 <フィールド>
オリジナル →  休講

 

8月.9月限定 S・O・A・P Conditioning キャンペーン

〜パーソナルコンディショニング4回セットをお得な価格でご提供〜

この夏は、集中的にご自身の身体を見直してみませんか?
8月1日から9月30日までの期間限定で、パーソナルカウンセリング(S・O・A・P)1回と、パーソナルコンディショニング4回分のセットをお得な価格にて販売いたします。
この機会に、効果的なトレーニングの基本的考え方「パフォーマンスピラミッド」の土台となる『ムーブメント』を集中的に向上させましょう。

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【販売期間】
8月1日(火)~9月30日(土)

【販売価格】
プレミア:25,600円(通常価格 32,000円)
レギュラー・フレックス:36,000円  (通常価格 45,000円)
*お1人様1回限り

【内 容】
S・O・A・P(60分)1回 + パーソナルコンディショニング(80分)4回
*ご使用有効期限 ご購入から1ヶ月となります。

8月11日(金) プログラムスケジュール

8月11日(金)は祝日のため営業時間が9時〜20時となります。

これに伴い、下記レッスンに変更がございます。

*休講レッスン*

【FIELD】

19:40〜20:25 オリジナル(Aqua Staff)

20:40〜21:10 ストレッチポール(Aqua Staff)

【STUDIO】

19:00〜20:00 フローヨガ(mami) ※時間変更

20:10〜21:10 コンビエアロ(鈴木) ※時間変更

 

 

*追加開催レッスン*

【FIELD】

15:30〜16:15 オリジナル(Aqua Staff)

16:30〜17:00 TRX(Aqua Staff)

17:10〜18:10 フローヨガ(mami)

【STUDIO】

17:20〜18:20 コンビエアロ(鈴木)

 

 

*代講レッスン*

【STUDIO】

16:10〜17:10 カリビアンダンスエクササイズ

高取 → 花村理恵

7月からのプログラムについて

7月1日よりプログラムが一部変更となります。

新しいプログラム表を1階カウンター、ジュースバーカウンター、5階メンバーリレーションズにて設置しておりますので、ご自由にお持ち帰りください。

オープン1周年を迎えました

おかげさまで、オープン1周年を迎えました。

今月はメンバーの皆さまへ感謝の気持ちを込めてさまざまなイベントも開催いたしております。この機会にお気軽にご参加ください。

これからも、メンバーの皆さまとのコミュニケーションを通じて、Aquaらしさを形作っていきたいと思っております。

今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。

2017年6月

Aqua sports & spa

6/20(火)、6/25(日)脳神経を刺激する新感覚トレーニング開催

コーディネーショントレーニングとは、トップアスリートも取り入れているドイツ発祥の新感覚トレーニングです。バランス感覚が悪い、なかなかダイエットできない、運動が苦手、思うように動けない。これは脳が「どの筋肉を、どのタイミングで、どう動かしていいのか」が分からないことが原因です。遊び感覚で様々な身体運動を体験することで、脳での情報処理能力、スピードを高めることができ、日常生活を快適に過ごすための運動能力が身に付きます。是非、一度ご参加ください。

■大人のコーディネーショントレーニング開催

【日 時】  ① 6月20日(火)15:10-16:10

② 6月25日(日)11:30-12:30

【場 所】   ジム

【参加費】  無料

【定 員】   20名

【参加申込】  ジムスタッフ、又は5Fメンバーリレーションズデスク(TEL:  03-3707-8211)にて承ります。

【注意事項】

・高校生以上の参加に限らせていただきます。

AQUA cafe からのお知らせ

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■お得な食事券販売

6月1日(木)よりカフェの新メニュー、コンビプレートの特別価格食事券を100枚限定で販売いたします。通常価格1,000円(税別)のコンビプレートの食事券を今回は800円(税別)。栄養バランスの取れたランチに最適なプレートです。

なくなり次第終了です!この機会をお見逃しなく!

コンビプレート: ハーフサンドイッチ(3種類より選択)or ハーフキッシュ+ミニサラダ+スープ+フルーツ

 

■営業時間変更

日頃よりAQUA cafeをご利用いただき、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、6月17日より下記のとおり土日の営業時間を変更させていただきます。ご来店の際はご注意ください。

(現在)   平日 11:30-22:00 / 土  9:00-22:00 / 日・祝   9:00-20:00 / 定休日 月

(6/17以降)平日 11:30-22:00 / 土 11:00-22:00 / 日・祝 11:00-20:00  / 定休日 月

ブランチに最適なメニューを充実させてお待ちしております。何卒ご理解賜りますようよろしくお願いいたします。

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