9月8日(土) R-bodyセミナー マシン、フリーウエイトの効果を高めるコンディショニング 下半身編

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マシン、フリーウエイトでのトレーニングで効果を実感していますか?
今回のセミナーでは下半身の運動に焦点を当てて、運動効果を引き出すコンディショニングをお伝えいたします。上手に身体を動かす方法を学んで、今後のトレーニングに活かしてください。

【日 時】 9月8日(土) 13:30〜14:30 (13:15受付開始)
【場 所】 1階 ジム フィールド
【参加費】 無料(要予約)
【定 員】 30名
【講 師】 株式会社R-body project 大淵 颯(おおぶち はやて)

各イベントの詳細・ご予約は、5階メンバーリレーションズデスク(TEL:03-3707-8211)にて承ります。

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