パーツ別トレーニング~肩こり改善~@フィールド

今回は多くの日本人が悩まされている『肩こり』の改善に特化したトレーニングプログラムです。普段の生活で起きる肩こりは、普段の姿勢や動きなどが原因の多くを占めます。ご自身の肩こりの原因を理解した上で、改善に向けたトレーニングを行っていきます。

事前予約が不要のプログラムになりますので、お気軽にジム フィールドにお集まりください。

【開催日】  6月5日(月)、19日(月)、26日(月)の12:15~12:45

【場 所】   ジム フィールド

【参加費】  無料

 

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